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L'autostima si impara : esercizi per aumentare la fiducia in se stessi / Umberto Longoni

Monografia moderna

Descrizione:  Longoni, Umberto. L'autostima si impara : esercizi per aumentare la fiducia in se stessi / Umberto Longoni. - Milano : Angeli, 2020. 88 p. ; 19 cm. ( Praticamente ; 5 )

Codice record: LZ10005208

Mindful eating : esercizi per alimentarsi in modo saggio ed equilibrato / Daria D'Alia, Antonella Montano

Monografia moderna

Descrizione:  D& 039;Alia, Daria. Mindful eating : esercizi per alimentarsi in modo saggio ed equilibrato / Daria D'Alia, Antonella Montano. - Milano : FrancoAngeli, 2020. 86 p. ; 19 cm. ( Praticamente )

Codice record: CAG2108970

30 giorni di mindfulness : esercizi per vivere con serenità e consapevolezza / Davide Viola

Monografia moderna

Descrizione:  Viola, Davide. 30 giorni di mindfulness : esercizi per vivere con serenità e consapevolezza / Davide Viola. - Milano : Angeli, 2020. 136 p. ; 20 cm. ( Praticamente ; 8 )

Codice record: MIL0997909