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Metodo mindfulness : 56 giorni alla felicità / Mark Williams, Danny Penman ; traduzione di Diana Petech

Monografia moderna

Descrizione:  Williams, Mark. Metodo mindfulness : 56 giorni alla felicità / Mark Williams, Danny Penman ; traduzione di Diana Petech. - Milano : Mondadori, 2016. 264 p. ; 20 cm. ( Spiritualità )

Codice record: MOD1657052

Mindfulness profonda : 8 settimane per ritrovare la pace interiore / Mark Williams e Danny Penman ; traduzione di Teresa Albanese

Monografia moderna

Descrizione:  Williams, Mark. Mindfulness profonda : 8 settimane per ritrovare la pace interiore / Mark Williams e Danny Penman ; traduzione di Teresa Albanese. - Milano : Mondadori, 2024. 247 p. ; 22 cm. ( Vivere meglio )

Codice record: MOD1782749