Sistema Bibliotecario Provinciale di Rovigo
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Raffina la ricerca - Hai eseguito la ricerca con i criteri: Soggetto: "Sonno"
Tipologia:
Monografia moderna
Descrizione:
La mente nel sonno / Piero Salzarulo, Gianluca Ficca ; con la collaborazione di Chiara Zampi . - Roma [etc.] : GLF editori Laterza, 2004 . - VIII, 175 p. : ill. ; 21 cm . - ( Scienze della mente ; 30 )
Autore/Autrice:
Salzarulo, Piero
Altri autori:
Zampi, Chiara
Data:
2004
ISBN:
8842073717
Collana:
Scienze della mente
Lingua:
Italiano
Paese:
Italia
Soggetto:
Sonno
Classificazione:
612.821
Codice record:
RAV1229852
Il sonno e i suoi disturbi : [alleato, nemico o tiranno?] / Elio Lugaresi . - Bologna : Il mulino, [2008] . - 132 p. : ill. ; 20 cm . - ( Farsi un'idea ; 147 )
Titolo dell'opera:
Il sonno e i suoi disturbi
Lugaresi, Elio
2008
8815121578
9788815121578
Abstract:
Fenomeno affascinante e ancora in parte misterioso senza il quale sarebbe impossibile vivere, il sonno regola la qualità della nostra vita, il nostro umore, la nostra efficienza durante la giornata. Dormire male è causa di diversi malesseri e disturbi e l'insonnia può essere la spia di altre patologie. Lugaresi, esperto internazionale della medicina del sonno, sintetizza in questo piccolo libro uno dei capitoli più importanti della medicina. Dopo una breve storia della ricerca sul sonno dall'antichità alle basilari scoperte del ventesimo secolo, ci spiega cosa avviene nel nostro cervello mentre dormiamo, ci parla delle insonnie e dei molti altri disturbi legati al sonno, indicando anche le terapie e i possibili rimedi.
Farsi un'idea
Note:
Compl. del tit. in cop.
Sonno - Fisiopatologia ; Sonno - Disturbi
616.8498
MOD1449321
Notte / Alfred Alvarez ; traduzione di Luca Fontana . - Milano : Il saggiatore, [1996] . - 291 p., [4] c. di tav. : ill. ; 22 cm. . - ( Nuovi saggi )
Night.
Alvarez, Alfred
Fontana, Luca [1944- ]
1996
8842803030
Altri numeri standard:
N. Bibliografia nazionale 96-7112
Nuovi saggi
Compl. del tit. in cop.: Un'esplorazione della vita notturna, i linguaggi, il sonno, i sogni
Sonno ; Sogno
154.6
VIA0057333
Il sonno e il sogno / Michel Jouvet ; traduzione di Elena Izard . - Parma : U. Guanda, [1993] . - 189 p. ; 22 cm. . - ( Biblioteca della Fenice )
Le somneil et le reve. -
Jouvet, Michel
Izard, Elena
1993
8877466375
Biblioteca della Fenice
VIA0040684
I segreti del sonno / Paul Martin . - Roma : Carocci, 2003 . - 448 p. ; 22 cm . - ( Sfere ; 12 )
Counting sheep.
Martin, Paul
2003
8843024264
N. Bibliografia nazionale 2004-9881
Sfere
Trad. di Dora Bertucci.
LO10736369
Sonno & sogno / Mauro Mancia . - Roma [etc.] : Laterza, 1996 . - XI, 165 p. : ill. ; 21 cm. . - ( Lezioni italiane ; 13 )
Mancia, Mauro
8842048747
N. Bibliografia nazionale 96-9239
Lezioni italiane
CFI0312677
Il mistero del sonno : perché siamo fatti per dormire / di Valter Tucci . - Milano : Longanesi, 2024 . - 252 p. ; 21 cm . - ( Il cammeo ; 720 )
Il mistero del sonno
Tucci, Valter
2024
9788830456457
In questo saggio, Valter Tucci, scienziato esperto in genetica ed epigenetica, ci illustra le ultime scoperte scientifiche su questa parte così importante della nostra vita, rispondendo alle domande più complesse con gli strumenti più aggiornati: perché non possiamo evitare di dormire? Quanto conta l'ambiente in cui viviamo? Cosa succede nel cervello e nel resto del corpo durante il sonno? Cosa sono i sogni? Quanto bisogna dormire? Come rispettare il proprio ritmo biologico nell'organizzarsi le giornate? Come adeguarsi ai ritmi della natura per imparare a vivere nel più sano dei modi? Nel mondo frenetico in cui viviamo, a molti il sonno sembra solo un impedimento: ore e ore improduttive, passate al buio con il cervello spento. Negli ultimi anni, però, alcuni traguardi scientifici – il sequenziamento del nostro genoma e di quello di altre specie, la comprensione dei meccanismi ereditabili – ci hanno permesso di gettare nuova luce sull'importanza del sonno e dei ritmi circad [...]
Il cammeo
Sonno - Fisiologia
BCT0103274
Il tempo del corpo : il sole, il sonno e il ritmo della vita / Antonella Viola . - Milano : Feltrinelli, 2024 . - 140 p. ; 22 cm . - ( Scintille )
Il tempo del corpo
Viola, Antonella [1969- ]
9788807174391
Perché ci sentiamo sempre stanchi? Perché facciamo fatica ad addormentarci o ci svegliamo di continuo? Come possiamo aiutare il corpo a riposare? Antonella Viola ci introduce ai ritmi circadiani, ovvero le oscillazioni delle funzioni di tipo fisico e comportamentale che seguono il più antico e meraviglioso orologio del mondo: l'alternanza di luce e buio. Il sonno, la temperatura corporea, la fame, le difese immunitarie e persino il dolore sono tutti soggetti a questo ascendente. L'adattamento degli organismi all'ora del giorno, così come i loro cambiamenti ritmici, è stato documentato da molto tempo, ma solo recentemente la scienza ha iniziato a comprendere quanto i ritmi circadiani influiscano sul nostro benessere. Il sonno, così importante per la nostra salute, è regolato da un ritmo circadiano chiamato appunto ritmo sonno-veglia, strettamente legato all'alternanza di luce e buio. La sincronizzazione dei nostri orologi biologici è quindi necessaria per proteggere il sonno e tutte le [...]
Scintille
Sonno - Disturbi
613.794
UBO4796683
Nel mondo del sonno . - Milano : Prodotti Roche, stampa 1975 . - XI, 98 p. : ill. ; 24 cm.
1975
Insonnia ; Sonno - Fisiopatologia
LO10431562
I misteri del sonno : nuove scoperte sul versante notturno della nostra vita / Piero Angela ; illustrazioni di Valter Fogato . - Milano : A. Mondadori, 1994 . - 212 p. : ill. ; 25 cm . - ( Ingrandimenti )
I misteri del sonno
Angela, Piero
Fogato, Valter
1994
8804352728
N. Bibliografia nazionale 95-4866
Ingrandimenti
Sul front.: I libri di Paolo Caruso.
616.849
LO10350414